Solltest du zwar eigentlich feste Sportpläne haben, aber einfach nicht die Überwindung finden können, ebendiese Pläne auch umzusetzen, müsste dir mein neues Buch helfen.
Bei Motivation zum Sport — die Aufraffbibel dreht sich nämlich alles um die Antwort auf die verflixte Frage: Wie schafft man es, sich zum Sport zu motivieren?! [...]
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